¿Qué es?

Mejora tu fuerza, tu resistencia, tonifica, una actividad que te motivará, ejercitarás todo tu cuerpo y te divertirás con ejercicios de tonificación y fuerza a ritmo de la música, utilizando barras y discos. Una actividad muy completa, entrenarás todos los grupos musculares y  con la que conseguirás una forma física excepcional.

Beneficios

• Trabaja con los principales grupos musculares
• Refuerza las articulaciones
• Mejora tu resistencia física
• Realza tu figura y postura