Dumbells

¿Qué es?

Mejora tu fuerza, tu resistencia, tonifica, una actividad que te motivará, ejercitarás todo tu cuerpo y te divertirás con ejercicios de tonificación y fuerza a ritmo de la música, utilizando barras y discos. Una actividad muy completa, entrenarás todos los grupos musculares y  con la que conseguirás una forma física excepcional.

 

Beneficios

  • Trabaja con los principales grupos musculares
  • Refuerza las articulaciones
  • Mejora tu resistencia física
  • Realza tu figura y postura

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
Dumbbells
Planta baja
10.30
11.00
Dumbbells
Planta baja
10.30
11.30
Dumbbells
Planta baja
11.00
12.00
Dumbbells
Planta baja
17.50
18.20
Dumbbells
Planta baja
17.50
18.50
Dumbbells
Planta baja
19.40
20.30
Dumbbells
Cicling
19.40
20.25
Dumbbells
Planta baja
21.00
22.00
Dumbbells
Planta baja
21.00
22.00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Sábado

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