¿Qué es?

Es un programa de entrenamiento que combina casi todas las cualidades físicas; Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibiliad. El objetivo es crear un cambio en tu cuerpo en el menor tiempo posible. Clases de 30 minutos donde buscaremos una cesación de fatiga en tu cuerpo. Más intensidad, menos tiempo y más resultados. ¿Te atreves a probarla?

Beneficios

• Mejora tu todo general.
• Aumenta tu resistencia.
• Control de peso general.
• Aumenta tu tolerancia a la fatiga
• Desconexión cuerpo-mente máxima.