Karate

¿Qué es?

El Karate es una de las actividades físicas más completas. Es un sistema de combate sin armas de origen japonés, hoy practicado principalmente como deporte, en el que dos combatientes luchan con el objetivo de derribar al contrario mediante golpes secos dados con el canto de las manos, los codos y los pies.

 

Beneficios

  • Desarrollo psicomotor óptimo
  • Aumento de la confianza
  • Aumento del autoestima
  • Ayuda a canalizar y controlar nuestra agresividad

Horario

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Llegar a conseguir el preciado cinturón negro es un reto para muchos niños y adultos que deciden emprender el camino. Tú también lo puedes conseguir. 

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