Dumbells

¿Qué es?

Mejora tu fuerza, tu resistencia, tonifica, una actividad que te motivará, ejercitarás todo tu cuerpo y te divertirás con ejercicios de tonificación y fuerza a ritmo de la música, utilizando barras y discos. Una actividad muy completa, entrenarás todos los grupos musculares y  con la que conseguirás una forma física excepcional.

 

Beneficios

  • Trabaja con los principales grupos musculares
  • Refuerza las articulaciones
  • Mejora tu resistencia física
  • Realza tu figura y postura

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
Dumbbells
10.30
11.00
Dumbbells
10.30
11.30
Dumbbells
11.00
11.55
Dumbbells
18.00
19.00
Dumbbells
18.00
19.00
Dumbbells
19.45
20.45
Dumbbells
19.45
20.45
Dumbbells
21.00
22.00

Lunes

Martes

Jueves

Sábado

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